步入社会工作，工作时面朝电脑而坐，下班后开怀畅饮豪吃，别说瘦身减肥，即使是保持毕业时身段也谈何容易，在好吃好喝的爱活办公室里更是如此。眼见办公室里胖子们开始痛苦的节食减肥后，Arbiter想到自己身高保持在172cm 不变，体重已从54KG攀升到56KG，更无长出一点肌肉，决心控制自己的体重，从爱活百宝箱中淘出了欧姆龙的HJA-308卡路里计。
进化卡路里计
HJA-308名为卡路里计，与名为计步器的HJ-302相比，进化之处在哪里呢。从外观上看，一个狭长的反射型液晶屏占据了HJA-308和HJ-302正面大部分空间，记忆、显示以及清除按键布置在液晶屏边上，但HJA-308省去了METs计量表（但机内保留METs计量功能）；翻转机器，在二者底部同样可见到放置锌银扣电池的舱盖与Set按键。与HJ-302单调的中性色彩不同，HJA-308除了提供图中的金色外，还提供了棕色供选择，色彩更为抢眼一些。
在操作上，HJA-308与HJ-302保持一致，首次启动机器时需设定使用者身高、体重、步幅等数据；设定完成后，按下显示按键显示今天数据，继续点击显示按键可切换不同数据；记忆功能则显示当前栏目下以往数据，最多可记录一周内的数据。
在切换数据时，会发现HJA-308比HJ-302多出一项全新的指数——卡路里。HJA-308采用了欧姆龙最新的Active Engine2技术，不但能够记录步行和慢跑时的步伐数，还能根据身体运动时加速度信号，计算运动甚至休息时卡路里消耗量。HJA-308用户可获知全天的消耗的卡路里数值，并与当天摄入的食物卡路里值作比较，保证卡路里摄入与消耗平衡。
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